|
|
 |
Cinsel enerji, en yaratıcı enerjidir. Eğer derinliklerine bakarsanız, büyük ve yaratıcı olanaklarını görebilirsiniz. |
|
|
Cinsel enerji, en yaratıcı enerjidir. Eğer
derinliklerine bakarsanız, büyük ve yaratıcı olanaklarını
görebilirsiniz. Seksin sadece küçük bir yanı çocuklarınızı size
sağlamış olmasıdır. Öteki, yani daha yüksek yanı, sizin sonsuzlukta
yaşayabilmenize imkan oluşturmasıdır. Cinsel enerji, yaşam enerjisidir.
Bedenin gerçeğini kavrayan kişi, evrenin gerçeğini de kavrayacaktır."
Uzakdoğu kökenli "seks yogası" olan "tantra"nın felsefesini özetleyen
bu cümleler Uzakdoğulu bilge Bhagwan Shree Rajneesh´e, takipçileri
tarafından kullanılan adıyla Osho´ya ait, "Okşanırken tatlı prenses,
sevişmeye ebedi yaşam gibi katıl", "Öteki yalnızca bir kapıdır. Bir
erkekle sevişirken aslında varoluşun kendisiyle sevişiyorsun", "Seks
yalnızca başlangıçtır, son değildir. Ama başlangıcı kaçırırsan, sonu da
kaçırırsın". Bu cümleler de seksi temel enerji olarak alıp, onu
dönüştürme ve yaşamı daha doyumlu bir hale getirme yöntemlerini içeren
seks yogasının özünü anlatıyor.
Zamanımızda cinselliğimizle yüz yüze gelmek konusunda önceki
dönemlere kıyasla daha çok ilerleme kaydediyoruz. Sigmund Freud ve
takipçilerinin çalışmaları, "cinsel tabu"cular ve toplumsal hayatın
"gönüllü ahlak polisleri" gibi, insanların seks yaşamlarının karanlık
köşelerde, utanç içinde yerine getirilmesi gereken müstehcen, onur
kırıcı ve önemsiz bir şey olarak tanımlama eğiliminde olanları,
yollarından döndürdü. Batı´da seks ancak Freud´dan sonra daha rahat bir
şekilde açığa çıkabildi. Oysa binlerce yıl önce Uzakdoğu, seks
konusundaki kompleksleri aşmış ve onu yaşamın bir parçası olarak
kabullenmişti.
Seks yogasında, kadın ve erkeğin cinsel ilişkisi, insan yaşamının
tamamlayıcı bir parçası ve daha gelişmiş bir insan ırkına doğru
evrimsel gelişmenin bir parçası olarak algılanıyor. Sevgi, şefkat,
saygı, onur ve kutsallık, insanın daha göze görünür olan diğer fiziksel
nitelikleri kadar, onun bir parçası olarak görülüyor. Seks yogasmda
dişi, erkekten daha aşağı değil, biri diğerine zıt değiller; fakat her
ikisi de yaşamın daha yüksek, daha tam ve daha derin zevklerini
yansıtan bir birliği arıyor ve buna ulaşıyorlar. Seks yogası, bu
birliğe hazırlanmak için eğitim ve disiplin sağlıyor. Bu bilgi, kadim
tantra bilgeliğine´ dayanıyor. "Tantra yoga", insan cinselliğiyle
ilgilenen tek yoga türü. Karmaşanın yerine zevk, çaresizliğin yerine
umut sunuyor. Hem de izlediği yöntemler ve öğrettiği adımlarla sadece
yatakta değil; hayatın her alanında.
Seks ayininden utanmayalım
20 yıldan uzun bir süre jinekoloji ve psikosomatik tıp konusunda
çalışmalar yapan, cinsel isteksizlik ve iktidarsızlık gibi pek çok
konuda araştırmaları bulunan Omar Carrisun, "Tantrik düşünce ve
yöntemler, doğru eşle, doğru zamanda ve doğru bir zihin durumunda
yapılan cinsel birleşme, yaşamda yeni bir boyuta giden kapıyı açmanızı
sağlar" diyor ve şöyle devam ediyor: "Günümüzde çok fazla erkek ve
kadın kendilerini aslında hoşlanmadıkları kişilerle cinsel birleşme
yaşamak zorunda hissediyorlar. Bu deneyimi, asgari bir zevk, azami bir
yetersizlik ve hüsran duygusu hissederek aynı kişiyle ya da farklı
eşlerle tekrarlıyorlar. Oysa seksin bir zorunluluk değil de seçim
olduğunu, eşlerin de utanç verici, yavan bir süreçteki bir piyondan
daha değerli ve arzulanabilir olduğunu düşünselerdi, ıstırapları sona
ererdi."
Seks yogası öğrencileri olan guruların söylediklerine göre,
tantranın cinsel prensiplerini içten bir şekilde inceleyip
uygularsanız, cinsel birleşmenin tacı olan kendinden geçme anını, şimdi
bildiğiniz gibi kısacık birkaç saniyeden bir saat ya da daha fazla bir
zamana yayabilirsiniz. Bu aslında uzatmadan da öte. "Tantrik seks",
yorgunluk ye tükenmeyle değil, tam gevşeme ve yeniden canlanmayla sona
eriyor.
Osho, seks yogasının temelleri olan "sutra"ları şöyle sıralıyor:
"Birinci sutraya göre, cinsel birleşme süresince, başlangıçtaki ateşi
korumaya özen gösterin ve ateşi sonlandıran közleri önleyin, ikinci
sutra´ya göre kucaklaşma anı duyularınızı yapraklar gibi sarsıyorsa,
kiminle kucaklaştığınıza bakmadan kendinizi bu sarsıntıya bırakın.
Üçüncü sutraya göre hiç bir dokunuş olmadan, sadece birleşmeyi
hissetmenin bile bir dönüşüm olduğunun farkına varın."
Osho, tantra felsefesini gündelik hayatın bir parçası yapmanız için
başka birkaç öneride daha bulunuyor: "Uzun zamandır görmediğiniz bir
arkadaşını görüp sevindiğinizde, bu sevinci her yanınıza sindirin.
Bunu, hoş hissettiğiniz pek çok farklı anda yapabilirsiniz.
Öfkelendiğiniz zaman sizde bu öfkeyi uyandıran insana odaklanmayın;
öfkenize odaklanın. O kişiye içinizde yatan bu gizli gücü açığa
çıkardığı için minnet duyun. O sizde bir yere çarptı ve o çarptığı
yerde aslında gizli bir yara vardı. Sadece bunun farkına varın. Sonra
olumlu ve olumsuz duygularınızla ilgili farkındalıklarınızı kendiniz
için kullanın. Farkına varmanız, bir şeyi derinleştiriyorsa bu iyi bir
şeydir. Bir şey, farkına varmanız sayesinde yavaş yavaş yok oluyorsa bu
kötüdür.”
Seksin sekiz yönü
Tantrik Hindu metinlerinde cinsel birleşmenin sekiz yönü olduğu
anlatılıyor: "Smarnanam" yani düşüncenin sekse odaklanmasına izin
vermek, "kirtanam" yani bir başkasıyla seks konuşmak, "keli" yani karşı
cinse eşlik etmek, "prekshenam" yani flört etmek, "guhyabhashanam" yani
karşı cinsle samimi konuşma yapmak, "sarrtkalpa" yani cinsel ilişki
arzusu, "adhyavasayam" yani kendini ona vermek için kesin karar ve
"kriyanishpatti" yani fiziksel birleşme.
İşte seks yogası, tüm bu aşamaların farkına varmayı, orada gizlenen
gücü açığa çıkarmayı ve bedeninizi kullanmayı öğretiyor. Omurganın seks
yogasında büyük önemi var. Çünkü omurga, varlığın merkezi ekseni. Her
biri farklı sinir sistemlerine bağlı olan omurlar da, omurilikten
kuyruksokumuna kadar uzanan merkezi omurilik kanalı da seks yogası için
yaşamsal. Çünkü tantra uygulamaları, bu geçit boyunca "kundalini"
denilen, uyuyan gizemli gücü, omurganın tabanından başa doğru
yükseltiyor. Kundalini, yükselirken beyne doğru giden yoldaki, adlarına
"çakra" denilen, yedi güç merkezini harekete geçiriyor. Çakralar
Uzakdoğu bilimlerine göre insanların yaşam enerjilerini aldığı ve beden
içinde döndürürek dağıttığı yerler.
Eğer seks yogası yapmak istiyorsanız, nefes alma tekniklerini
öğrenmelisiniz. Gün içinde çok kısa aralar dışında nefes her iki burun
deliğinden eşit olarak akmıyor. Bunun yerine yaklaşık 24 dakika boyunca
sol burun deliğinden çıkıyor, sonra bu kadar süre için sağ burun
deliğine geçiyor. Omurgadaki sağ ve sol oluklarda yer alan enerji
kanalları, burun deliklerine kozmik enerji taşıyorlar. Sağ burun
deliğinden akan akım eril, elektrikli, sıcak ve astral görüşe göre ateş
kırmızısı renginde. Gurular bunu "güneş nefesi" diye adlandırıyorlar.
Sol burun deliğinden akan yaşamsal hava ise dişi, manyetik, serin ve
astral görüşe göre soluk beyaz renkte. Buna "ay nefesi" deniyor. Seks
yogası konusunda deneyimli olanlar, nefeslerinin sağ ya da sol burun
deliğinden akışını kontrol ederek günlük hayatlarındaki pek çok konuya
hükmedebiliyorlar. Örneğin genel olarak fiziksel çaba, tutku, kuvvet ya
da mücadele içeren tüm eylemler, seks, aktif sporlar, kumar ve hile ya
da yarışmalar, nefes sağ burun deliğinden akarken kişiye başarı vaad
ediyor. Müzik yapmak, dans, ibadet, herhangi bir konuda kursa başlamak,
bilimsel çalışmalar, tohum ekmek, düğün törenleri gibi aktivitelerse,
nefes sol burun deliğinden akarken daha doyurucu oluyor. Tantrayı ileri
düzeyde uygulayanlar nefes akışını sadece irade ile kontrol
edebiliyorlar. Tantrik metinlerde, gün doğumundan gün batımına kadar
sadece sol burun deliğinden, gün batımından gün doğumuna kadar da sağ
burun deliğinden nefes alınmasının hastalıkları uzak tuttuğu. Ömrü
uzattığı ve bilgelik bahşedeceği de iddia ediliyor.
Nefes akışına hakim olmak, tüm tantra uygulamalarında işlevsel bir devamlılık
sağlıyor. Hindistan ve Tibet´te neredeyse guru sayısı kadar farklı
nefes alma tekniği var. Ama tüm seks yogası yöntemlerinin üç soluma
aşamasıyla ilişkisi bulunuyor: Nefes alma, tutma ve nefesi verme. Temel
nokta, bu soluma döngüsünün üç anı arasında doğru oran kurarak ahenk
sağlamak. Çünkü nefes almak, insanın bioritminin formunu da belirliyor.
Solunum oranını yavaşlatıp hızlandırırsanız hem fiziksel, hem de"
zihinsel değişiklikler ortaya çıkıyor.
Tantracılar, düşüncelerini kontrol etmek istedikleri kişinin
solunum oranına dikkat ederek, istedikleri herhangi biriyle telepatik
iletişim kurabiliyorlar. Hatta bu şekilde diğer kişinin soluma hızını
artırabiliyor ya da yavaşla tabiliyorlar.
Renklerin sekse etkisi
Hindistan ve İran´daki ilk gizemcilik okullarından bazılarında
müritler yıllar boyunca tek bir rengin doğasını ve etkisini
incelerlermiş. Örneğin mor ışık, dişi hormonların faaliyetini
artırıyor, kırmızı ışık erkek üreme organlarını harekete geçiriyor.
Seks yogasının asıl odak noktasını oluşturan gizli cinsel birleşme
ayinine hazırlananlar, arınma safhasında renkleri kullanıyorlar. İnsan
bedenindeki yedi enerji merkezi yani çakra, yedi renge karşılık
geliyor. Kuyruk sokumunun olduğu kök çakra kırmızı, göbeğin iki parmak
altındaki çakra sarı, göğüs kafesinin altındaki güneş çakrası sarı,
kalbimizin olduğu yerdeki çakra yeşil, boğazımızın bulunduğu yerdeki
çakra mavi, alnımızın ortasındaki çakra çivit ve kafamızın tepesindeki
çakra mor renge sahip.
Nefes ve renkler kadar sesin de tantrada büyük önemi var. Yapılan
araştırmalar bir araba kornasından çıkan 90 desibellik bir gürültünün
bile kalbe pompalanan kan miktarını iki katına çıkardığını ortaya
koymuş. Tantraya göre alfabenin her harfin çıkarmamızı sağladığı sesin,
bir enerji titreşim gücü bulunuyor. Örneğin tantra metinlerine göre
"Om" sesi tüm yaradılışı kapsıyor. Güç sözlerinin en büyüğü olarak
kabul edilen bu söz, doğru bir şekilde söylendiği zaman bedende ve
zihinde ahenk ve denge yaratıyor. Sesler üzerinde deneyimler yaşamak,
tantrayı öğrenen kisiye kendi iç sesini duyma ve farklı iç seslerin ne
anlama geldiğini ayırt edebilme yeteneği kazandırıyor.
Koku eğitimi de tantranın önemli adımlarından biri. Her yaşamın
kendine özgü bir kokusu bulunuyor. Kötü bir yaşam da tıpkı azizlerin
yaşamı gibi belli bir koku yayıyor. Bir keresinde ünlü Fransız
dedektifi Vidocq şöyle demiş: "Beni bin kişilik bir kalabalığın
ortasına koyun. Sadece koku duyusuyla ahlak yasalarını ihlal edenleri
ayırt edeyim." Vidocq, suç içeren her mesleğin kendine özgü bir kokusu
olduğunu ve kendisinin bunları ayırt edebildiğini söylüyordu.
Mesleğindeki sürekli başarısı belki de bunun bir kanıtıydı.
En afrodizyak kokular
Tantraya göre koku, insanın en eski içgüdüleri olan seksi ve dini
güdüleri etkilemenin en kadim yolu. Güzel kokuların gizli gücünü bilen
eski uygarlıklardaki rahipler ve büyücüler bedene sürülen yağları ve
değerli merhemleri öyle güçlü bir şekilde hazırlamışlar ki, bunların
bir kısmının kokusu binlerce yıl dayanmış. Kokunun gücünün en büyük
ispatı ünlü fahişelerin ve büyüleyici kadınların tarihlerinde yer
alıyor. Hem kutsal, hem de din dışı edebiyat, erkekler üstündeki tuhaf
güçlerini çoğunlukla sihirli parfüm sanatına borçlu olan İsrail kralı
Ahab´ın karısı İzabel, Samson´un Delilah´sı, Kleopatra, Kraliçe
Josephine gibi kadınların hikayeleriyle dolu. Shakespeare, "Antomus ve
Cleopatra" adlı oyununda Nil kraliçesinden şöyle bahsediyor; "O kadar
parfüm sürmüştü ki, rüzgarlar sevdalanmıştı".
Örneğin seks açısından en ünlü kokulardan ve afrodizyak yönü çok
güçlü olan tek bir misk tanesi bile, hacminde dikkate değer hiçbir
eksiklik olmadan birkaç milyon küp havayı kokutabiliyor. Ama tek
damlası bir odayı uzun süre kokutan miskin yarım kilosu 40 bin dolara
satılıyor. Her zaman misk kokusuyla dolu dantel bir mendil taşıyan
Kraliçe Josephine´in de en sevdiği kokuymuş bu. Söylentilere göre
Napolyon´un tutkusunu alevlendirmek için bunu o kadar çok kullanırmış
ki, dairesinin duvarlarından yıllar sonra bile bu koku yayılıyormuş.
Sesk yogası uzmanlarının da özellikle kullandığı kokular var. Onlar
kokulardan, kundalini enerjisinin çöreklendiği kuyruk sokumunu uyarmak
için yararlanıyorlar. Seks ayinlerinde daha çok misk, yasemin, paçuli,
hint sümbülü, sandal ağacı ve safran kullanıyorlar. Bazı tantracılar
cinsel ritüeller sırasında partnerlerinin bedenlerinin farklı
bölümlerini farklı parfümlerle sıvıyorlar. Eller için yasemin yağı,
yanak ve göğüsler için paçuli, kasıklar için misk, uyluklar için sandal
ağacı ve ayaklar için de safran. Siz de bunu sevişirken deneyin; ancak
sentetik kokulardan kaçının.
Bu yöntemleri iyi bilmenin ötesinde iyi bir seks yogası
uygulayıcısı olmak istiyorsanız, tutkuları, tembelliği, asılsız bilgiyi
ve öfkeyi de aşmış olmanız gerekiyor. Benzer şekilde zeki, duyularını
kontrol edebilen, tüm varlıkları incitmekten kaçınan, her zaman ve
herkese karşı iyi olan, saf ve inançlı olanlar tantra eğitimine kabul
ediliyorlar. Obur, aşırı derecede sekse düşkün, arsız, açgözlü, cahil,
ikiyüzlü, zevk düşkünü ve ayyaşlar özel olarak reddediliyorlar. Cinsel
birleşme yani seks ayini, ancak uygun bir hazırlanma döneminden ve
yeterliliğin ispatlanmasından sonra gerçekleşiyor. Bu süreç genellikle
bir yıl alıyor.
Seks yogasının cinsel birleşme aşamasına ancak bundan sonra
geliniyor. Bu noktada, eğer bu aşamayı birlikte kat ettiğiniz bir
eşiniz yoksa kendinize sizin gibi tantrayı öğrenmiş bir partner
seçmeniz gerekiyor. Değişik sevişme pozisyonları, orgazm olmamak için
kendini tutma yöntemleri ve saatler sürebilen bir teslimiyet, yani asıl
eğlence ve gelişim ise bundan sonra başlıyor. Çünkü bu noktadan sonraki
birkaç yıl süren deneyim süresince kuyruk sokumundaki kundalininin
yılankavi gücü, doğal bir şekilde yukarıya doğru hareket etmeye
başlıyor. Bu durum astral bedendeki tüm çakralarınızı harekete geçirse
de, en güçlü etki cinsel organlarda yoğunlaşıyor ve bir dereceden sonra
tamamen sizi sarmalayan güç ve eylem alanınız olan auranıza boşalıyor.
|
|
|
| Günün Resmi |
.jpg)
|
Son Eklenen 5 Resim
|
