Marmara Üniversitesi nden Prof. Dr. Ferruh Şimşek, sevgiyle yapılan cinselliğin mutluluk hormonlarını harekete geçirerek vücuda sayısız fayda sağladığını söyledi. Cinsel ilişkinin her bedensel fonksiyon gibi eksiksiz ve doğru olması gerektiğini belirten Şimşek, cinsel rahatsızlıkları olanları bunun bir sağlık sorunu olduğu bilinciyle hekimlere başvurmaya çağırdı.
İşte cinselliğin size sağladığı yararlar:
Kaslarınızı gevşetir
Cinsel ilişkide doyum sağlandıktan sonra, bütün vücutta fiziksel ve ruhsal tatmin, rahatlık duygusu oluşur. Orgazm sonrası yaşanacak rahatlama, belirgin farklılıklarla ortaya çıkıverir.
Kan dolaşımınızı artırır.
Cinsellik vücut için efordur. Aynı iki kat merdiven çıkmak yada hafif bir egzersiz yapmak gibidir. Vücut daha fazla efor harcar. Kalp atışları hızlanır.
Mutluluk verir.
Mutluluk veren hormonların salgılanmasına neden olur. Endorfin, serotonin ve dopamin hormonları coşkuya yolunu açar.
Acılarızı azaltır
Cinsel ilişkinin gevşetici etkisi, kas çekilmelerinde meydana gelen acıları da azaltır.
Formda hissettirir
Doygunluk, rahatlama ve sevginin bir sonucu olduğu için bedensel ve ruhsal katkısı vardır. Sevgiyle ve doygunlukla yapılan cinsellik formda verir.
Olumlu düşünmeyi sağlar.
Orgazm sonucu serbest kalan enerji, olumsuz düşünceleri önleyip, güzel bir bakış açısı verir.
Adetinizi düzenler
Düzgün bir cinsel hayat hormonal dengeyi korur ve adetin düzenli olmasını sağlar. Düzenli orgazm yaşayan Bayanlar kanlarındaki endorfin miktarından dolayı düzenli ve ağrısız adet görürler.
|
